Kategorie

Dieta glikemiczna

Dieta glikemiczna

Dieta glikemiczna jest oparta na zasadach indeksu glikemicznego - skrót IG. Indeks glikemiczny to wskaźnik określający wzrost poziomu cukru we krwi po upływie dwóch godzin od zjedzenia danego produktu.

Dieta glikemiczna opiera na się na odpowiednim doborze produktów, aby wahania poziomu cukru we krwi były jak najmniejsze. Równy i stosunkowo mały wzrost poziomu glukozy po spożyciu produktów o niskim indeksie glikemicznym to mniejsza ilość wydzielanej insuliny, dłuższe uczucie sytości i mniejsze gromadzenie tłuszczu, a nawet jego spalanie.

Poniżej produkty o niskim indeksie glikemicznym.

 

Sortuj po: Nazwie Arrow_up | Cenie | Najnowszym
Pełna lista Skrócona lista Lista alternatywna
Chrupki kukurydziane truskawka i jabłko BIO dla dzieci 30g
4,40 zł
Dodaj do koszyka
Czekolada gorzka 85% kakao BIO 100g
Czekolada gorzka BIO 85% kakao, 100g Ekologiczna, ciemna gorzka czekolada z zawartością min. 85% kakao, z nierafinowanym cukrem trzcinowy...
10,83 zł
Czekolada gorzka 99% kakao BIO 80g
10,84 zł
Dodaj do koszyka
Ksylitol Fiński (cukier brzozowy) 250g
12,93 zł
Dodaj do koszyka
Ksylitol puder 350g Santini
19,75 zł
Dodaj do koszyka
Len złoty BIO 400g BioRaj
7,98 zł
6,77 zł
Dodaj do koszyka
Migdały BIO 200g
18,20 zł
16,88 zł
Morele suszone BIO 400g
22,81 zł
16,03 zł
Dodaj do koszyka
Pestki dyni BIO ciemnozielona 300g Bio Raj
13,78 zł
12,85 zł
Dodaj do koszyka
Soja ziarno BIO 400g BioPlanet
5,19 zł
3,63 zł
Dodaj do koszyka